Poruszaliśmy już tematy CV, jak i stworzyliśmy specjalnie dla ciebie całą serię na ten temat, tak abyś dokładnie wiedział co masz robić. CV stworzone, jest idealne, zaczynasz je rozsyłać i zaczynają się pierwsze telefony z zaproszeniem o rozmowę o pracę. Teraz chcielibyśmy przeprowadzić cię nie tylko przez przygotowania do tej rozmowy, przez istotne pytania czy zadania, które mogą się tam pojawić, ale i poruszyć takie aspekty jak pracoholizm czy późniejsze problemy z poproszeniem szefa o podwyżkę. Mamy nadzieję, że dzięki nam twoja praca stanie się dla ciebie przyjemniejsza i trudne rozmowy zamienią się w proste.
Poniżej przedstawiamy ci listę najważniejszych pytań i odpowiedzi na te pytania. Dzięki nam dowiesz się co dokładnie robić, jak napisać list motywacyjny, jakie są istotne elementy pracowania dla kogoś. Jeśli marzysz o wygodnym stołku, pełnym etacie i stałej wypłacie to zdecydowanie polecamy ci zapoznać się z naszymi tekstami. Trzymamy za ciebie kciuki! Powodzenia!
Zapraszamy do pozostałych artykułów z naszej serii:
- Jak szukać pracy?
- Jak uniknąć przepracowania?
- Jak napisać list motywacyjny?
- Jak odpowiadać na pytanie o oczekiwanych zarobkach?
- Jak przygotować się do rozmowy rekrutacyjnej?
- Mocne i słabe strony – pytania o wady i zalety na rozmowie rekrutacyjnej
- Jak negocjować wynagrodzenie?
Co prowadzi do przepracowania i wypalenia w pracy?
Do przepracowania łatwo dopuścić, gorzej z niego wyjść. Tak naprawdę wypalenie w pracy jest bardzo możliwe i wcale nie musisz brać miliona nadgodzin, aby do tego doszło. Wiele zależy od tego jakim jesteś człowiekiem i jakie są twoje cele zawodowe. Jeśli jesteś kimś kto ciągle uderza wyżej, chce osiągać nowe rzeczy, nabywać nowe umiejętności i mocno stawia na rozwój osobisty, jeśli wylądujesz w miejscu, w którym nie masz żadnych możliwości na awans czy rozwijanie się, szybko zaczniesz odczuwać wypalenie w pracy.
Może okazać się, że aby uniknąć wypalenia, zaczynasz robić więcej i więcej i więcej. Najgorsze jest to, że o ile nie bierzesz nadgodzin to wciąż zarobisz tyle samo. Ty zrobisz 150% pracy i dostaniesz za to zapłacone tyle samo, co osoba, która zrobi 100% lub 70%. Koło się zamyka, ponieważ niezależnie od tego, jak będziesz się starał, twoja wypłata nie wzrośnie, a jeśli nie ma możliwości awansu, utkniesz na tym samym stanowisku, ciągle robiąc więcej niż inni, a nic z tego nie masz.
Oznaki przepracowania:
- Alkoholizm lub początki alkoholizmu;
- Mniejsza wydajność w życiu zawodowym i prywatnym;
- Problemy ze snem;
- Przygnębienie, depresja, smutek;
- Ból – ból pleców, serca, głowy;
- Inne elementy twojego życia na tym tracą – związek, życie towarzyskie, życie społeczne;
Jak poradzić sobie z przepracowaniem, a właściwie jak do niego nie dopuścić?
Kluczem do sukcesu jest planowanie swojej pracy. Tutaj mowa nie tylko o osobach, które pracują na etacie, ale także tych, którzy są freelancerami, prowadzą własną działalność gospodarczą, mają dodatkowe źródło dochodu czy prowadzą podwójne życie na etacie i freelancingu. Im dokładniej zaplanujesz swoją pracę, tym lepiej. Nie planuj tylko swoich zawodowych czy biznesowych obowiązków. Upewnij się, że w ciągu dnia masz też czas na rodzinę, romantyczny wieczór z pizzą i serialem z drugą połówką czy czas na wyjście na dłuższy spacer ze swoim psem. Nie samą pracą człowiek żyje.
„Żyje się za pieniądze, ale nie należy żyć dla pieniędzy” – Chamfort
Chamfort ma rację! Nie żyje się, aby pracować, tylko pracuje się, aby żyć. To naprawdę proste. Pogoń za bogactwem i większymi zarobkami jest jak najbardziej w porządku, o ile inne aspekty twojego życia na tym nie cierpią. Po co ci to całe bogactwo, jeśli nawet nie masz czasu, aby te pieniądze wydać czy nie masz z kim podzielić się tym bogactwem? No właśnie, jak sam widzisz tworzy się zamknięte koło do którego nie warto wchodzić, bo ciężko będzie z niego wyjść. Dlatego planuj wszystko, ale z rozsądkiem!
